Удар головой достаточно прост в исполнении, однако требует знания основных правил, поскольку далеко не каждый удар будет безопасным и эффективным. Несмотря на то, что череп формируется весьма крепкой выносливой костью, причинить самому себе вред плохо выстроенным ударом головой очень легко. А потому бить головой нужно, всегда учитывая несколько простых, но
... Читать дальше »
Паяемые поверхности должны быть хорошо облужены. Если у Вас новые детали и свежая печатная плата, которая пришла с завода, либо качественное золотое покрытие на печатной плате, то об этом можно не беспокоиться. Если же поверхность платы необлужена или окислена, то нужно её предварительно перед пайкой облудить легкоплавким припоем Перед пайкой поверхность же
... Читать дальше »
Светодиодное освещение в последнее время приобретает все большую популярность. В мире, где энергия становится все дороже, вопрос ее экономии встает особенно остро. Я могу с уверенностью сказать, что установка светодиодного светильника не только станет экономичным решением, но и поможет забыть о смене ламп на ближайшие 10 лет. В этом видео я расскажу и покаж
... Читать дальше »
Прежде чем начать разговор о сильном ударе необходимо освоить теоретические основы порождения энергии телом человека. Затем научимся ставить тело в правильную позицию, чтобы вся ваша сила и весь ваш вес эффективно «влились» в ваш удар. В этом видео мы еще раз продемонстрируем уязвимые зоны человеческого тела и осветим некоторые аспекты того, как правильно н
... Читать дальше »
