В этом видео йога терапевт Светлана Чирко, выпускница Международной Гималайской Академии йоги показывает простые упражнения, которые позволяют устранить острую боль в пояснице, убрать спазм мышц. Каждодневное выполнение этого комплекса в течении месяца реабилитируют состояние спины и позволят приступить к следующему комплексу, направленному на укрепление мы
... Читать дальше »
Ремонт ноутбука Hp G6-2055er (плата Quanta R53 Rev.e ). Не загружается операционная система. В биос заходит без проблем. Выясним в чем причина!
Информация о фильме: Название:Ремонт ноутбука. Не загружается операционная система Автор: Вальтер Шилов Год: 2016 Жанр: обучающее видео ... Читать дальше »
При работе с деревом, в независимости от того какие работы производятся – изготовление мебели, ремонт, строительство или изготовление поделок – все мы частенько сталкиваемся с необходимостью использовать клеевые составы. Клеевых составов для древесины известно огромное множество, среди них есть не забытые, полюбившиеся старые рецепты, а есть ультрасовременн
... Читать дальше »
Упражнения по восстановлению зрения состоят из комплекса упражнений, направленных на ускорения кровообращения в глазном яблоке. Эти упражнения способствуют фокусированию, а также расслаблению. Упражнения по восстановлению зрения можно выполнять в любое свободное время. Занимайтесь в свое удовольствие без напряжения. Сначала выполняйте один раз, затем нескол
... Читать дальше »
Как избежать ошибок при работе с пирометром. Я несколько раз оговариваюсь в ролике. Прошу считать понятия "излучение" и "коэффициент излучения" одним и тем же понятием. В рамках данного материала это допустимо
Информация о фильме: Название: Пирометры. Бесконтактное измерение температуры Автор: Тепло-вода ... Читать дальше »
Вопросы "здорового питания" волнуют любого человека, желающего получать от пищи не только удовольствие, но и пользу. Чтобы пища приносила пользу в ней должны оптимально сочетаться жиры, белки и углеводы. Необходимы также витамины и микроэлементы, а также соблюдение определённых правил, без них здоровье человека невозможно.
Казалось бы ничего сложного-подключить два проводка в патроне для лампы, однако и тут есть некоторые тонкости и нюансы и о них рассказывает Сергей Панагушин.
Информация о фильме: Название:Советы электрика. "Заряжаем" патроны лампы-как это делают профессионалы Автор:Сергей Панагушин Год: 2016 ... Читать дальше »
Хотите сделать тело стройней, но нет времени ходить в тренажерный зал? Выполняя эти упражнения - всего за 10 минут в день вы получите плоский живот, подтянутую попу и стройные ноги. Удивительным образом, эти несколько простых упражнений сразу прорабатывают живот, ягодицы, заднюю и внутреннюю поверхность бедра. При этом, от вас не требуется никаких подручных
... Читать дальше »
