Скорее всего, не много таких кто позволит себе усомнится в огромной пользе проведения такой процедуры, как полировка машины. Так какая цель у полировки? Конечно же я уверен, ответ очевиден: отполированный «железный конь» блестает, привлекая внимание прохожих и само собой подымая настроение счастливому хозяину. Конечно же, это вовсе не единственная, и совсем не основная причина того
... Читать дальше »
В этом обучающем видео поговорим про подтягивания обратным хватом. Все мы слышали о большой пользе подтягиваний для спинных мышц, но не всем известно, что при таком подтягивании имеется возможность великолепно нарастить мышцы плеча. Нужно лишь держаться за перекладину обратным хватом. Подтягивания обратным хватом непосредственно воздействуют в конечно же на бицепс плеча и нижнюю ч
... Читать дальше »
Наиболее глобальные, болючие и эффектные удары достигаются ногами и всегда демонстрируют собой одни из самых главных разделов в этом виде бокса. Мощный потенциал мышц ног очень превосходит схожий потенциал рук, но исполнение ударов ногами требует весьма огромных энергозатрат.
Информация о фильме: Название: Тайский бокс. Удары ногой Жанр:... Читать дальше »
