Любимица публики, Зина Руденко показывает необычную прыжковую тренировку, которая называется - плиометрика. Плиометрика — изначально — спортивная методика, использующая ударный метод; в современном смысле — прыжковые тренировки. Плиометрика используется атлетами для улучшения спортивных результатов, которые требуют скорости, быстроты и мощи. Плиометрика также используется в фитн
... Читать дальше »
В сегодняшнем видео мы поговорим об опорной кладке из блоков, о том какой она должна быть, как она должна выглядеть сразу после монтажа и как будучи заказчиком оценить правильность ее сборки.
Информация о фильме: Название: Кладка из блоков на балконе и лоджии Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Психотерапевт Михаил Голубев раскрывает тему неврастении. Симптомы неврастении, лечение неврастении, трудоголизм, синдром менеджера. Советы врача - что делать, чтоб перестать быть трудоголиком и избавиться от синдрома менеджера
Информация о фильме: Название: Неврастения. Синдром менеджера Жанр: обучающее видео Год выхода:
... Читать дальше »
При создании системы видеонаблюдения руководитель волен выбирать между аналоговыми и IP-видеокамерами. Однако на деле оказывается, что выбор очевиден. Ведь во всем, что касается систем безопасности, действует принцип инновационности. Чем инновационнее технологии, тем выше уровень безопасности. Большинство компаний выбирают именно IP-системы, потому что это самое современное решение
... Читать дальше »
Приготовить такое же тесто, как на песочное пирожное. Раскатать тесто толщиной 1/2 см, вырезать из него кружочки немного большего размера, чем металлическая формочка для корзиночек. На формочку наложить кружочек теста и вдавить, после чего края под- ровнять, формочки с тестом переложить на лист или сковороду и поставить в духовой шкаф на 12-15 минут для выпечки. Готовые корзиночки
... Читать дальше »
Какие бываю ноутбуки, что бы с удовольствием путешествовать по свету и не чувствовать дискомфорта. Посудите сами, его надо постоянно таскать за собой, постоянно им пользоваться и при этом он должен быть не слишком большой, но и не настолько маленький.
Информация о фильме: Название: Выбор ноутбука. Обзор компактных ноутбуков Жанр: обу
... Читать дальше »
Лекция полностью посвящена виртуализации и так, что же такое виртуализация и зачем она нужна ? Виртуализация это процесс представления набора вычислительных ресурсов, или их логического объединения, который даёт какие-либо преимущества перед оригинальной конфигурацией. Это новый виртуальный взгляд на ресурсы составных частей, не ограниченных реализацией, физической конфигурацией и
... Читать дальше »
Предположим, что вас ограбили, и вместе с вашими вещами злодеи конечно же прихватили и ваш ноутбук. В этом видео, несколько интересных советов, которые помогут вам установить "противоугонку" на ваш любимый ноутбук и тем самым он может помочь вывести вас на злоумышленников.
Информация о фильме: Название: Защищаем ноутбук Жанр: обучающ
... Читать дальше »
Сегодняшняя лекция посвящена файловым системам. Будут затронуты только фундаментальные основы этого понятия, хотя кое где автор постарается более подробно разобрать данный вид вопроса.
Информация о фильме: Название: Файловые системы Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
На каждом уровне модели TCP/IP кроются проблемы, которые могут привести к нарушению безопасности – то есть конфиденциальности, целостности или доступности данных. Причины таких проблем различны: это могут быть изъяны проектирования, ошибки в реализации или просто некорректная конфигурация.
Лекция представляет собой вводную в практический мир информационной безопасност
... Читать дальше »
