Сразу скажу, что я сторонник обязательного выполнения тяжелых жимов для развития дельт. Почему? Дело в том, что тяжелые базовые упражнения, такие как жимы с штангой стоя, позволяют вам на всю катушку использовать принцип прогрессии нагрузки, который является, на мой взгляд основным тренировочным фактором для роста силы и мышечной массы. Конечно, есть ряд упражнений, такие как махи
... Читать дальше »
Как накачаться без химии? Что важно в тренировках натурала если сравнивать его с пользователем анаболиков? Как продолжить прогресс, когда человек уже достиг своего естественного физиологического потолка без использования стероидов? На эти и много других вопросов ищите ответы в этом замечательном обучающем видео.
Появление бобров в реках и особенно постройка ими запруд оказывает благоприятное воздействие на экологию водных и приречных биотопов. В то же время бобровые запруды способны причинять вред человеческим постройкам. Известны случаи, когда устроенные бобрами разливы затапливали и размывали улицы и железнодорожное полотно и даже служили причиной крушений.
Взгляд - именно так с древнегреческого переводится оптика. Умение глядеть далеко было важным для охотников во все времена. Природная зоркость человека по сравнению с большинством зверей и птиц оставляет желать лучшего, поэтому он всегда искал способы максимально улучшить свое зрение. С появлением сложных оптических приборов жизнь охотников заметно упростилась, хотя не бинокль, не оптич
... Читать дальше »
Рикотта (итал. ricotta) — традиционный итальянский молочный продукт. Часто рикотту именуют сыром, однако формально это неверно: рикотта приготавливается не из молока, а из сыворотки, остающейся после приготовления моццареллы или других сыров.
Канноли это традиционный сицилийский десерт, представляющий собой вафельную хрустящую трубочку, наполненную начинкой из сыра мас
... Читать дальше »
Переговоры - это великое искусство. Это не значит, что человеку нужно учиться всем этим тонкостям. Но даже если устранить или уменьшить первичные ошибки, это создаст значительно более благоприятные условия для переговоров.
Информация о фильме: Название: Четыре секрета успешных переговоров Жанр: обучающее видео Год выхода:
... Читать дальше »
В период после 1945 г. многие известные раньше итальянские оружейные предприятия распались или обанкротились, прежние звонкие марки и модели утратили свою былую популярность. Их место заняли другие производители, которые сумели предложить охотникам ружья, соответствующие новому времени. Так возник целый клан новых оружейных компаний на промышленном севере Италии в городе Брешия и
... Читать дальше »
Большинство из начинающих рыбалок даже не представляет, что спиннинг – это не только такая себе удочка, а настоящая высокоспортивная активная снасть. И если вы планируете сначала «баловаться» донками, а потом (если клев не пойдет) бросать блесну – лучше бросьте заниматься и тем и другим. Спиннинг не допускает подобного рода любительства – либо им надо заниматься серьезно, либо не
... Читать дальше »
Флирт – это один из самых главных , а кроме того, доступный и приятный способ познакомиться с потенциальным партнером, проверить вашу совместимость. В некоторых ситуациях, например, на танцах, флирт – единственный шанс начать романтические отношения с человеком, которого ты не знаешь, и шанс увидеть которого в будущем стремиться к нулю, если вы так и не познакомитесь. Поэтому флирт явл
... Читать дальше »
