Этот небольшой видео урок покажет вам четыре основные упражнения на кор, которые не сложно можно делать дома. Мыщцы кора - это то, от каких в целом зависит ваша стройность, верное положение таза и спины, а значит - и самочувствие. Я не утверждаю про то, что нет ни одного базового многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора.
Информация о фильме: Название: Упражнения на мыщцы кора Жанр: обучающее видео Год выхода: 2012
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:10:52 Язык: Русский
