Этот небольшой видео урок покажет вам четыре основные упражнения на кор, которые не сложно можно делать дома. Мыщцы кора - это то, от каких в целом зависит ваша стройность, верное положение таза и спины, а значит - и самочувствие. Я не утверждаю про то, что нет ни одного базового многосуставного упражнения, в каких бы бы не задействовались мышцы кора.
Косметолог, дерматолог Котова И. рассказывает о химических пилингах. Что же это химический пилинг, как он действует на кожу человека, все негативные и позитивные стороны пилинга, применяя химические пилинги, виды и свойства кое каких химических пилингов. Также тронута тема глубины проникновения пилинга - они подразделяются на поверхностные пилинги, срединные пилинги и глубокие . <
... Читать дальше »
Эта тренировка прежде всего нацелена на быстрое повышение метаболизма и, как результат - ускоренное жиросжигание. Показанные упражнения не волшебная таблетка, вот по этому надо попотеть. Первая часть - спринты, часть №2 - трудные суставные движения с отягощениями. Эту же тренировку возможно проделывать как в тренажерном зале, так и в домашних условиях.
Ох эти котлетки: сейчас мы уже не представляем своего стола без них! Из курочки, сочной свининки, говядины или из овощей, приготовленные на пару, жаренные и запеченные в духовке...У каждой хозяйки имеется в закромах ещё несколько оригинальных рецептиков. Но мы рискнем прибавить в Вашу копилку рецептиков ещё один - котлеты с молочным соусом. На первый взгляд, самые обычные известны
... Читать дальше »
